Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
127
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
146
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
142
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
140
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
144
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
147
00:30:45
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
140
00:35:50
7,00 km
8
0,57 km
2:57
5:10
142
00:38:47
7,57 km
5 september 2025 - 10:58
Distans
Löpning - Distans
Måste ha nån skit i kroppen. Snorig som fan. Det här var jobbigt. Avbröt. Inte värdigt att springa så här långsamt med den höga ansträgningen.
7,57
km
Distans
38:47
Tid
5:07
min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
252
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 754 km
annons