Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
135
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
143
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
144
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
147
00:20:56
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
141
00:26:11
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
145
00:31:29
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
145
00:36:53
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
145
00:42:21
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
144
00:47:48
9,00 km
10
0,19 km
1:10
6:08
146
00:48:58
9,19 km
18 januari 2012 - 20:56
Malevik hit & dit
Löpning - Återhämtning
Lugn runda endast för att håll aigång benen inför W-R-T Trail Marathon på TVÅ dagar!!!
9,19
km
Distans
48:58
Tid
5:20
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1400 km
annons