GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	114	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	129	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	124	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	130	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	135	00:28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	130	00:34:04	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	126	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	130	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	129	00:50:52	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	138	00:56:51	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	136	01:02:46	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	133	01:08:42	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	132	01:14:12	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	136	01:19:53	14,00 km
15	0,56 km	3:05	5:32	117	01:22:58	14,56 km

annons