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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	150	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	165	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	164	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	166	00:25:28	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	167	00:31:42	5,00 km
6	0,01 km	0:01	3:38	168	00:31:43	5,01 km

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