GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	124	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	138	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	140	00:14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	143	00:19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	149	00:24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	144	00:29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	143	00:33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	148	00:38:47	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	147	00:43:41	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	147	00:48:36	10,00 km
11	0,52 km	2:29	4:48	161	00:51:04	10,52 km

annons