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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	137	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	152	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	160	00:19:18	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	157	00:25:13	4,00 km
5	0,04 km	0:18	7:03	160	00:25:31	4,04 km

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