Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:18
4:18
148
00:04:18
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
163
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
166
00:13:21
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
168
00:17:46
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
168
00:22:22
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
169
00:27:01
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
171
00:31:38
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
172
00:36:06
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
173
00:40:45
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
176
00:45:11
10,00 km
11
0,18 km
0:41
3:44
180
00:45:52
10,18 km
6 september 2025 - 13:00
Tjejmilen - Stockholm
Löpning - Tävling
Sviter kvar efter matförgiftning, yr redan vid 3 km. Resten en plåga. Sanslöst hög puls, så inte direkt frisk.
10
km
Distans
45:51
Tid
4:35
min/km
Snitt
168
Snittpuls
181
Maxpuls
annons