Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
120
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
135
00:09:13
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
135
00:14:02
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
135
00:18:41
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
139
00:23:22
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
138
00:28:11
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
137
00:32:46
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
144
00:37:38
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
145
00:42:14
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
139
00:46:47
10,00 km
11
1,00 km
4:28
4:28
139
00:51:15
11,00 km
12
1,00 km
4:22
4:22
135
00:55:37
12,00 km
13
1,00 km
4:13
4:13
131
00:59:50
13,00 km
14
1,00 km
4:24
4:24
134
01:04:14
14,00 km
15
1,00 km
4:31
4:31
138
01:08:45
15,00 km
16
1,00 km
4:24
4:24
140
01:13:10
16,00 km
17
1,00 km
4:27
4:27
142
01:17:37
17,00 km
18
1,00 km
4:15
4:15
146
01:21:52
18,00 km
19
0,01 km
0:02
2:45
149
01:21:54
18,01 km
7 september 2025 - 10:12
VFF: Längs sjön till Skyrup-Vägen till Slottet-Längs sjön
Löpning - Distans
Dimman släppte fram en strålande sol och blå himmel.
18
km
Distans
1:21:54
Tid
4:33
min/km
Snitt
137
Snittpuls
150
Maxpuls
186
Kadens
302
W
Effekt
VFF V-Trail (svar...
Total distans: 924 km
annons