Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
113
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
115
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
123
00:18:37
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
125
00:24:53
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
131
00:31:26
5,00 km
6
0,02 km
0:10
6:44
125
00:31:36
5,02 km
7 september 2025 - 14:18
Löpning (lugn jogg)
Löpning - Distans
skulle enligt schema vara 1:15, men bestämde redan innan att banta ner till ca. 5k med Pau och vovvarna.
Benen är fortfarande kass...
5,02
km
Distans
31:36
Tid
6:18
min/km
Snitt
121
Snittpuls
146
Maxpuls
170
Kadens
Vective Enduris 4...
Total distans: 696 km
annons
