GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	109	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	117	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	120	00:14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	128	00:19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	123	00:24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	126	00:28:47	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	131	00:33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	130	00:37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	126	00:42:41	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	126	00:47:28	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	124	00:52:16	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	125	00:57:04	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	127	01:01:43	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	129	01:06:28	14,00 km
15	0,06 km	0:18	4:46	128	01:06:46	14,06 km

annons