annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km15:483:1011700:15:485,00 km
25,00 km16:513:2212200:32:4010,00 km
35,00 km16:383:2012500:49:1715,00 km
45,00 km15:113:0214401:04:2820,00 km
50,11 km0:325:0316101:05:0120,11 km

8 september 2025 - 11:44

Rullskidor 2025-09-08

Rullskidor - Klassiskt
Skimateria-2:or. Lugnt men körde fullt blås mellan Sågen och Lidl på segmentet Gudö6 för att ta kronan där. Lyckades ta den av Tommie L med 1sek!😊👍
20,11   km
Distans
1:05:00
Tid
3:14   min/km
Snitt
127
Snittpuls
184
Maxpuls
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige