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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	148	00:06:49	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	169	00:13:55	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	162	00:20:33	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	165	00:27:10	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	165	00:34:04	5,00 km
6	0,00 km	0:02	7:22	146	00:34:06	5,00 km

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