Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
122
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
139
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
136
00:18:35
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
139
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
142
00:29:54
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
143
00:35:29
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
144
00:41:34
7,00 km
8
0,56 km
3:28
6:11
143
00:45:02
7,56 km
9 september 2025 - 14:43
LD 7k zon 3
Löpning - Distans
Körde lite löpskolning, 2 set. Stel framsida lår efter helgens långpass.
7,56
km
Distans
45:01
Tid
5:57
min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons