Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
122
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
139
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
136
00:18:35
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
139
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
142
00:29:54
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
143
00:35:29
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
144
00:41:34
7,00 km
8
0,56 km
3:28
6:11
143
00:45:02
7,56 km
9 september 2025 - 14:43
LD 7k zon 3
Löpning - Distans
Körde lite löpskolning, 2 set. Stel framsida lår efter helgens långpass.
7,56
km
Distans
45:01
Tid
5:57
min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons