Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
129
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
143
00:10:06
2,00 km
3
0,77 km
4:07
5:20
138
00:14:13
2,77 km
4
0,51 km
2:00
3:57
146
00:16:13
3,28 km
5
0,11 km
1:00
8:43
135
00:17:13
3,39 km
6
0,52 km
2:00
3:52
150
00:19:13
3,91 km
7
0,10 km
1:00
10:30
138
00:20:13
4,01 km
8
0,52 km
2:00
3:50
150
00:22:13
4,53 km
9
0,09 km
1:00
11:31
144
00:23:13
4,62 km
10
0,52 km
2:00
3:49
150
00:25:13
5,14 km
11
0,10 km
1:00
9:52
142
00:26:13
5,24 km
12
0,52 km
2:00
3:51
148
00:28:13
5,76 km
13
0,10 km
1:00
10:08
142
00:29:13
5,86 km
14
0,54 km
2:00
3:41
153
00:31:13
6,40 km
15
0,10 km
1:00
10:15
145
00:32:13
6,50 km
16
0,84 km
4:16
5:06
136
00:36:29
7,34 km
9 september 2025 - 16:28
Löpning 2025-09-09
Löpning - Distans
7,34
km
Distans
36:29
Tid
4:58
min/km
Snitt
142
Snittpuls
164
Maxpuls
154
Kadens
Mach X
Total distans: 496 km
annons