Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:23
7:23
154
00:07:23
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
172
00:13:57
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
170
00:19:35
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
181
00:24:52
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
182
00:30:22
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
178
00:35:47
6,00 km
7
0,30 km
1:46
5:49
175
00:37:33
6,30 km
9 september 2025 - 18:07
Löpning 2025-09-09
Löpning - Tempo
Nära max i drygt 4 km på backig stig. Längesen jag fick upp pulsen så hög. Svettigt.
6,3
km
Distans
37:33
Tid
5:58
min/km
Snitt
annons