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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	122	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	136	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	135	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	140	00:24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	138	00:31:07	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	140	00:36:58	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	139	00:42:30	7,00 km
8	0,89 km	4:55	5:33	146	00:47:25	7,89 km

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