Löpning 2025-09-09
Löpning - Distans
Morgonpass. 10 x 28-29 sek på grussträcka vid Himlabadet. Ned mot 800 meter-fart. Joggvila på en minut. Långsammare tempo än vanligt p.g.a. löst grus och baksidan av lår som inte är hel. Sega ben under snabblöpningen och trötta ben i samband med joggvilan. Pulsen gick upp högt trots att jag inte tog i så mycket.
