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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	168	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	195	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	186	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	174	00:21:15	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	173	00:25:28	5,00 km
6	0,02 km	0:03	3:23	173	00:25:31	5,02 km

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