GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:56	7:56	118	00:07:56	1,00 km
2	0,27 km	2:04	7:33	119	00:10:00	1,27 km
3	0,23 km	1:20	5:56	125	00:11:20	1,50 km
4	0,06 km	0:40	11:39	137	00:12:00	1,55 km
5	0,23 km	1:20	5:43	133	00:13:20	1,79 km
6	0,05 km	0:40	12:23	144	00:14:00	1,84 km
7	0,24 km	1:20	5:31	138	00:15:20	2,08 km
8	0,05 km	0:40	12:27	142	00:16:00	2,14 km
9	0,24 km	1:20	5:36	128	00:17:20	2,38 km
10	0,06 km	0:40	11:54	145	00:18:00	2,43 km
11	0,25 km	1:20	5:26	139	00:19:20	2,68 km
12	0,05 km	0:40	12:54	147	00:20:00	2,73 km
13	0,24 km	1:20	5:29	142	00:21:20	2,97 km
14	0,05 km	0:40	12:18	148	00:22:00	3,03 km
15	0,24 km	1:20	5:30	142	00:23:20	3,27 km
16	0,05 km	0:40	12:23	149	00:24:00	3,32 km
17	0,25 km	1:20	5:25	144	00:25:20	3,57 km
18	0,05 km	0:40	13:16	152	00:26:00	3,62 km
19	0,24 km	1:20	5:32	144	00:27:20	3,86 km
20	0,05 km	0:40	12:18	149	00:28:00	3,91 km
21	0,26 km	1:20	5:06	146	00:29:20	4,17 km
22	0,06 km	0:40	12:06	153	00:30:00	4,23 km
23	1,00 km	6:49	6:49	138	00:36:49	5,23 km
24	0,45 km	3:11	7:05	140	00:40:00	5,68 km
25	0,00 km	0:01	9:54	138	00:40:01	5,68 km

annons