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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	121	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	130	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	131	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	134	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	134	00:28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	139	00:33:40	6,00 km
7	0,08 km	0:28	5:45	139	00:34:08	6,08 km

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