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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	139	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	151	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	152	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	148	00:23:13	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	149	00:29:28	5,00 km
6	0,17 km	1:10	6:52	153	00:30:37	5,17 km

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