Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
130
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
149
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
155
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
151
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
153
00:27:11
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
153
00:32:39
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
151
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
155
00:43:36
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
152
00:49:12
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
147
00:55:23
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
152
01:01:06
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
150
01:06:51
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
152
01:12:33
13,00 km
14
1,00 km
5:43
5:43
151
01:18:17
14,00 km
15
1,00 km
5:45
5:45
152
01:24:01
15,00 km
16
1,00 km
5:43
5:43
156
01:29:44
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
155
01:34:48
17,00 km
18
0,58 km
3:30
6:01
146
01:38:18
17,58 km
13 september 2025 - 06:32
Löpning 2025-09-13
Löpning - Distans
Morgonpass
17,58
km
Distans
1:38:17
Tid
5:35
min/km
Snitt
151
Snittpuls
163
Maxpuls
174
Kadens
332
W
Effekt
Saucony Ride 18
Total distans: 649 km
annons