Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
13 september 2025 - 08:06
Misslyckat
Övrig träning/Friskvård - Spänstövningar
Försök till den hopp/spänstträning jag tänkt genomföra varje vecka. Men det var INTE smart att göra den efter tio km löpning! Avbröt efter ett par smärtsamma trapphopp..
0,33
km
Distans
10:54
Tid
33:02
min/km
Snitt
111
Snittpuls
133
Maxpuls
annons