Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
107
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
118
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
120
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
124
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
126
00:24:36
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
129
00:29:21
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
129
00:34:13
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
128
00:39:07
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
127
00:43:49
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
127
00:48:43
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
125
00:53:24
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
125
00:58:19
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
126
01:03:05
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
128
01:08:11
14,00 km
15
1,00 km
4:51
4:51
133
01:13:02
15,00 km
16
0,01 km
0:05
6:03
130
01:13:07
15,01 km
13 september 2025 - 08:20
Morgondist
Löpning - Distans
Benny Eriksson inspirerad dist. Måste ju ändå "ha" alla gator i Tyringe innan vi flyttar 😅
72 Training Load
-- from COROS
15,01
km
Distans
1:13:06
Tid
4:52
min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
170
Kadens
268
W
Effekt
annons