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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,43 km	11:28	4:43	148	00:11:28	2,43 km
2	2,00 km	7:28	3:44	151	00:18:56	4,43 km
3	0,13 km	1:15	9:57	153	00:20:11	4,55 km
4	2,00 km	7:34	3:47	157	00:27:45	6,55 km
5	0,12 km	1:15	10:24	156	00:29:00	6,67 km
6	2,00 km	7:40	3:50	161	00:36:40	8,67 km
7	0,11 km	1:15	11:39	157	00:37:55	8,78 km
8	2,00 km	7:34	3:47	165	00:45:29	10,78 km
9	0,10 km	1:15	12:34	154	00:46:44	10,88 km
10	2,00 km	7:19	3:40	165	00:54:04	12,88 km
11	0,13 km	1:15	9:58	163	00:55:19	13,01 km
12	1,97 km	9:46	4:57	166	01:05:05	14,98 km

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