Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
125
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
135
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
138
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
144
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
139
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
150
00:31:27
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
152
00:36:23
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
152
00:41:18
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
156
00:46:13
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
157
00:51:11
10,00 km
11
0,55 km
2:46
5:01
161
00:53:57
10,55 km
13 september 2025 - 09:40
Bron
Löpning - Distans
10,55
km
Distans
53:57
Tid
5:07
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
166
Kadens
326
W
Effekt
annons