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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	00:19:44	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	00:26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	00:32:24	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	00:38:35	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	00:45:29	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	00:52:21	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	00:59:28	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	01:06:16	10,00 km
11	1,00 km	7:33	7:33	01:13:49	11,00 km
12	0,16 km	0:59	6:10	01:14:48	11,16 km

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