Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
129
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
144
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
143
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
146
00:21:55
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
148
00:27:22
5,00 km
6
0,01 km
0:03
3:33
152
00:27:25
5,01 km
14 september 2025 - 10:19
Kort distans
Löpning - Distans
Kålgårn, i lätt duggregn. Knät känns lite till och från. Försöker spinga med högre kadens, idag lyckades jag med det i 2km.
5,01
km
Distans
27:25
Tid
5:28
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
annons