GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	119	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	129	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	131	00:15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	131	00:20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	132	00:25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	133	00:30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	134	00:35:11	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	135	00:40:16	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	132	00:45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	132	00:50:07	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	134	00:55:02	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	136	00:59:50	12,00 km
13	0,22 km	1:05	4:56	139	01:00:55	12,22 km

annons