GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	136	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	155	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	158	00:15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	160	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	159	00:25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	161	00:31:05	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:07	157	00:31:08	6,01 km

annons