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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:23	7:23	97	00:07:23	1,00 km
2	1,00 km	7:08	7:08	109	00:14:31	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	124	00:20:31	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	128	00:27:23	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	129	00:33:38	5,00 km
6	0,43 km	3:24	7:54	130	00:37:01	5,43 km

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