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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	123	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	121	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	121	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	123	00:25:08	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	121	00:31:25	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	122	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	123	00:44:03	7,00 km
8	0,22 km	1:26	6:29	124	00:45:30	7,22 km

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