Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
119
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
132
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
152
00:18:10
3,00 km
4
1,00 km
7:35
7:35
169
00:25:45
4,00 km
5
1,00 km
7:44
7:44
171
00:33:29
5,00 km
6
1,00 km
8:23
8:23
166
00:41:52
6,00 km
7
1,00 km
6:54
6:54
172
00:48:46
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
156
00:55:15
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
156
01:00:45
9,00 km
10
0,04 km
0:14
5:39
155
01:01:00
9,04 km
15 september 2025 - 17:53
Höll ett backpass med Holger
Löpning - Terräng
Hade tur med vädret och regnet kom inte förrän sista 5 min
9,04
km
Distans
1:00:59
Tid
6:45
min/km
Snitt
156
Snittpuls
187
Maxpuls
Altra Lone Peak 9+
Total distans: 290 km
annons