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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	119	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	124	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	123	00:18:47	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	125	00:25:06	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	126	00:31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	129	00:37:30	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	127	00:43:43	7,00 km
8	0,24 km	1:28	6:14	129	00:45:11	7,24 km

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