Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,55 km	11:07	4:21	129	00:11:07	2,55 km
2	5,01 km	17:17	3:27	167	00:28:24	7,57 km
3	2,62 km	10:23	3:58	151	00:38:47	10,19 km

16 september 2025 - 17:02

5k @3.27 + strides

Löpning - Distans

10,19 km
Distans

38:47
Tid

3:48 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

176
Kadens

404 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg