Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
124
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
138
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
142
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
135
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
137
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
139
00:29:58
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
134
00:34:55
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
135
00:40:01
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
138
00:45:16
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
135
00:50:29
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
136
00:55:40
11,00 km
12
0,06 km
0:18
4:54
136
00:55:58
11,06 km
16 september 2025 - 16:55
Runt jobbet
Löpning - Distans
11,06
km
Distans
55:58
Tid
5:04
min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
160
Kadens
383
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1230 km
annons