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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	111	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	113	00:13:23	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	111	00:19:38	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	116	00:25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	116	00:31:58	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	116	00:38:27	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	112	00:45:04	7,00 km
8	1,00 km	49:26	49:26	96	01:34:30	8,00 km
9	0,02 km	3:49	03:27:03	84	01:38:19	8,02 km

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