Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:14
11:14
111
00:11:14
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
123
00:17:39
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
126
00:23:38
3,00 km
4
0,08 km
0:24
4:49
132
00:24:02
3,08 km
16 september 2025 - 19:34
Fartlek på skogsvägar och stigar, mkt mörkt i skogen
Löpning - Distans
mkt gång i början
Några bra fartdelar på slutet och bättre respons på de regnblöta grusvägarna inget baksläpp
3,08
km
Distans
24:02
Tid
7:48
min/km
Snitt
118
Snittpuls
145
Maxpuls
134
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3529 km
annons
