Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
106
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
119
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
126
00:18:16
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
130
00:24:31
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
134
00:30:33
5,00 km
6
0,17 km
0:52
5:14
135
00:31:25
5,17 km
17 september 2025 - 18:04
Motorp 5:an
Löpning - Distans
16 C ÖSK Träning. Med Torbjörn, Lars och Therese till 5-6 delningen. Raine och Lea sprang om efter 3,5 km. Sen sprang jag om Lea igen.
5,17
km
Distans
31:24
Tid
6:04
min/km
Snitt
123
Snittpuls
140
Maxpuls
154
Kadens
annons
