Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
112
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
8:13
8:13
123
00:14:51
2,00 km
3
0,20 km
1:20
6:41
113
00:16:11
2,20 km
4
1,00 km
6:47
6:47
121
00:22:58
3,20 km
5
0,01 km
0:10
12:13
134
00:23:08
3,21 km
6
0,16 km
1:00
6:17
141
00:24:08
3,37 km
7
0,04 km
0:30
12:27
151
00:24:38
3,41 km
8
0,13 km
1:27
10:45
124
00:26:04
3,55 km
9
0,16 km
1:00
6:15
123
00:27:04
3,71 km
10
0,04 km
0:30
13:11
148
00:27:34
3,75 km
11
0,15 km
0:55
6:13
133
00:28:29
3,89 km
12
0,16 km
1:00
6:09
132
00:29:29
4,05 km
13
0,03 km
0:30
14:23
153
00:29:59
4,09 km
14
0,15 km
0:59
6:44
135
00:30:58
4,24 km
15
0,16 km
1:00
6:24
134
00:31:58
4,39 km
16
0,04 km
0:30
13:37
147
00:32:28
4,43 km
17
0,13 km
0:51
6:47
132
00:33:19
4,55 km
18
0,15 km
1:00
6:29
125
00:34:19
4,71 km
19
0,03 km
0:30
15:44
126
00:34:49
4,74 km
20
0,14 km
0:58
7:04
129
00:35:48
4,88 km
21
0,16 km
1:00
6:26
126
00:36:48
5,03 km
22
0,03 km
0:30
17:49
144
00:37:18
5,06 km
23
0,13 km
0:56
7:03
128
00:38:13
5,19 km
24
0,15 km
1:00
6:42
130
00:39:13
5,34 km
25
0,03 km
0:30
15:43
147
00:39:43
5,37 km
26
0,13 km
0:54
6:53
129
00:40:37
5,51 km
27
0,15 km
1:00
6:38
130
00:41:37
5,66 km
28
0,04 km
0:30
14:15
150
00:42:07
5,69 km
29
0,13 km
0:54
6:59
129
00:43:02
5,82 km
30
0,15 km
1:00
6:38
129
00:44:02
5,97 km
31
0,03 km
0:30
17:27
146
00:44:32
6,00 km
32
0,14 km
0:55
6:51
128
00:45:27
6,14 km
33
0,15 km
1:00
6:42
125
00:46:27
6,28 km
34
0,03 km
0:30
16:55
140
00:46:57
6,31 km
35
0,13 km
0:50
6:39
129
00:47:48
6,44 km
36
0,15 km
1:00
6:50
130
00:48:48
6,59 km
37
0,03 km
0:30
15:01
144
00:49:18
6,62 km
38
0,13 km
0:48
6:20
130
00:50:06
6,75 km
39
0,16 km
1:00
6:26
130
00:51:06
6,90 km
40
0,03 km
0:30
17:09
149
00:51:36
6,93 km
41
0,13 km
0:55
7:02
131
00:52:31
7,06 km
42
0,14 km
1:00
6:57
132
00:53:31
7,21 km
43
0,03 km
0:30
18:05
150
00:54:01
7,23 km
44
0,13 km
0:54
7:04
126
00:54:55
7,36 km
45
0,15 km
1:00
6:32
132
00:55:55
7,51 km
46
0,03 km
0:30
16:33
146
00:56:25
7,55 km
47
0,13 km
0:59
7:37
128
00:57:25
7,67 km
48
1,00 km
6:10
6:10
117
01:03:35
8,67 km
49
1,00 km
6:29
6:29
122
01:10:04
9,67 km
50
0,20 km
1:12
5:58
121
01:11:15
9,87 km
51
0,49 km
3:01
6:11
124
01:14:16
10,36 km
17 september 2025 - 18:52
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10,36
km
Distans
1:14:15
Tid
7:10
min/km
Snitt
126
Snittpuls
158
Maxpuls
152
Kadens
241
W
Effekt
annons
