Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,24 km
13:13
5:54
140
00:13:13
2,24 km
2
2,47 km
13:23
5:26
139
00:26:37
4,71 km
20 december 2010 - 14:41
Duved Forsa
Löpning - Distans
Duved, Forsa. Upp mot spårcentralen och vidare på vägen till bommen, tallbaka via centrum. Minus 16 gr och någon m/s. Kärvt i början.
4,71
km
Distans
26:37
Tid
5:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
annons
