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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	129	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	136	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	132	00:18:56	3,00 km
4	0,02 km	0:10	8:08	127	00:19:07	3,02 km

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