Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
134
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
152
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
148
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
156
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
160
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
159
00:29:11
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
162
00:34:06
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
163
00:39:06
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
163
00:43:57
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
169
00:49:03
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
167
00:53:47
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
166
00:58:46
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
171
01:03:34
13,00 km
14
1,00 km
4:48
4:48
167
01:08:22
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
173
01:13:08
15,00 km
16
0,01 km
0:02
4:12
177
01:13:10
15,01 km
18 september 2025 - 18:41
Löpning 2025-09-18
Löpning - Distans
löpning medans liam provtränade igen med Hammarby Fotboll, kul att springa runt i området där man en gång bodde
15,01
km
Distans
1:13:10
Tid
4:52
min/km
Snitt
161
Snittpuls
183
Maxpuls
170
Kadens
Adizero Adios 8 v...
Total distans: 767 km
annons