Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
120
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
8:06
8:06
111
00:13:18
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
129
00:18:21
3,00 km
4
1,00 km
6:53
6:53
130
00:25:14
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
127
00:31:54
5,00 km
6
0,11 km
0:47
6:52
128
00:32:40
5,11 km
19 september 2025 - 15:12
Kort løpetur
Löpning - Distans
Vekselvis gange og løping. 3 raskere drag oppover på slutten.
5,11
km
Distans
32:40
Tid
6:24
min/km
Snitt
123
Snittpuls
152
Maxpuls
148
Kadens
Nike Vaporfly 4%
Total distans: 976 km
annons