Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,93 km	31:31	6:24	110	00:31:31	4,93 km
2	1,00 km	6:16	6:16	106	00:37:47	5,93 km
3	0,28 km	1:42	6:10	107	00:39:29	6,20 km

19 september 2025 - 18:10

Shakeout med Hoka och Top4running

Löpning - Distans

6,2 km
Distans

39:29
Tid

6:22 min/km
Snitt

109
Snittpuls

134
Maxpuls

164
Kadens

268 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg