GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	124	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	136	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	127	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	126	00:24:33	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	130	00:30:11	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	129	00:35:58	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	133	00:41:44	7,00 km
8	1,00 km	7:19	7:19	132	00:49:03	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	126	00:55:26	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	129	01:01:34	10,00 km
11	1,00 km	6:56	6:56	124	01:08:30	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	131	01:14:29	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	129	01:20:36	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	133	01:26:12	14,00 km
15	0,29 km	1:40	5:47	131	01:27:52	14,29 km

annons