Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
147
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
164
00:12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
164
00:19:00
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
164
00:25:10
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
163
00:30:47
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
163
00:36:47
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
166
00:42:55
7,00 km
8
0,01 km
0:03
5:52
165
00:42:57
7,01 km
20 september 2025 - 11:12
Hardebergabacken t kyrkan o hem
Löpning - Distans
Kände mig lite taggad idag och det gick helt okej. Försökte att tänka på att inte sätta i hälen i utförslöpan…vi får väl se vad foten säger om det imorgon. Sommarvärme med 22-23 grader
7,01
km
Distans
42:57
Tid
6:08
min/km
Snitt
162
Snittpuls
191
Maxpuls
162
Kadens
annons