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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	148	00:07:42	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	154	00:13:49	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	148	00:20:35	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	148	00:26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	147	00:32:28	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	143	00:38:10	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	140	00:43:38	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	137	00:48:50	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	139	00:54:43	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	141	01:00:48	10,00 km
11	1,00 km	8:30	8:30	136	01:09:18	11,00 km
12	1,00 km	7:30	7:30	151	01:16:48	12,00 km
13	1,00 km	7:03	7:03	147	01:23:51	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	147	01:29:58	14,00 km
15	1,00 km	6:16	6:16	140	01:36:14	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	142	01:42:08	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	141	01:47:46	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	138	01:53:25	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	137	01:58:54	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	141	02:04:40	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	141	02:10:32	21,00 km
22	1,00 km	9:32	9:32	133	02:20:04	22,00 km
23	1,00 km	7:28	7:28	151	02:27:33	23,00 km
24	1,00 km	7:13	7:13	147	02:34:45	24,00 km
25	1,00 km	5:39	5:39	145	02:40:24	25,00 km
26	1,00 km	5:52	5:52	144	02:46:17	26,00 km
27	1,00 km	5:54	5:54	146	02:52:11	27,00 km
28	1,00 km	5:37	5:37	146	02:57:48	28,00 km
29	1,00 km	5:21	5:21	143	03:03:09	29,00 km
30	1,00 km	5:51	5:51	143	03:09:00	30,00 km
31	1,00 km	5:48	5:48	143	03:14:47	31,00 km
32	1,00 km	5:39	5:39	144	03:20:27	32,00 km
33	1,00 km	9:03	9:03	141	03:29:29	33,00 km
34	1,00 km	7:27	7:27	152	03:36:57	34,00 km
35	1,00 km	7:51	7:51	148	03:44:47	35,00 km
36	1,00 km	5:43	5:43	146	03:50:30	36,00 km
37	1,00 km	6:04	6:04	148	03:56:34	37,00 km
38	1,00 km	5:46	5:46	150	04:02:20	38,00 km
39	1,00 km	5:41	5:41	147	04:08:01	39,00 km
40	1,00 km	5:19	5:19	145	04:13:20	40,00 km
41	1,00 km	5:38	5:38	148	04:18:58	41,00 km
42	1,00 km	5:44	5:44	151	04:24:41	42,00 km
43	1,00 km	5:00	5:00	150	04:29:41	43,00 km
44	0,20 km	1:18	6:23	155	04:30:59	43,20 km

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Etapper

20 september 2025 - 12:00

CBMR