Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
94
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
119
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
114
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
120
00:23:22
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
121
00:29:23
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
112
00:35:16
6,00 km
7
0,22 km
1:23
6:20
115
00:36:39
6,22 km
20 september 2025 - 19:03
Varm skymningsjogg
Löpning - Distans
23 grader när jag startade. Avslutade i utegymmet.
6,22
km
Distans
36:39
Tid
5:54
min/km
Snitt
113
Snittpuls
133
Maxpuls
170
Kadens
273
W
Effekt
Garmin FR 955 S
Total distans: 10012 km
Nike Pegasus 39
Total distans: 1485 km
annons