GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	129	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	140	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	141	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	147	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	152	00:25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	156	00:30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	149	00:36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	151	00:41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	150	00:46:34	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	153	00:51:45	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	156	00:56:58	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	156	01:02:10	12,00 km
13	0,45 km	2:28	5:26	158	01:04:37	12,45 km

annons